畑のマリリン

植物が大好きで、一日の大半を畑で過ごしています。

2019-08-25から1日間の記事一覧

体重が増えた原因。

おはこんばんちは。 昨日の糖尿病とも関連する話ですが、以前40歳から51歳までの約10年間私は高齢者の転倒予防の指導をする仕事をしていました。 福祉施設の臨時職員と言う立場でしたが、仕事の内容は筋肉を鍛えれば転倒を防げるという事で、主に器具を使っ…