畑野マリリン

いつも体のどこかに土がついているマリリン

断捨離に関する雑感

おはこんばんちは。

 

今日は1週間ぶりの買い出しへ行きました。

食材の他に、フェイスタオルがずいぶんくたびれてきたので、5枚ほど買い足そうと思い、衣料コーナーも寄ったのですが、無地の肌触りの良いタオルが無くて次回買うことにしました。

柄物はトイレの手拭きだと全然かまわないのですが、脱衣所の棚に置くタオルはスッキリ見えて気持ちがいいので無地と決めています。

以前は意識していなかったので、断捨離本の影響を受けているのかもしれません。

 

 

キッチンの食器洗いの洗剤やシャンプーなども、無印良品等で売っている洗剤用ボトルに移し替えるとスッキリ見えておしゃれですよね。(そこまでやってはいないですが)

 

我が家はまだ洗剤入れにこだわるような段階ではありません。

相変わらず物で溢れかえっています。

最近システムキッチンを新しくしたので、キッチンは否応なしに断捨離しつつ片付けたので、いい機会となりました。

 

一か所片付くと、ここもあそこもと汚い箇所が目障りになってしまって、無駄なものは処分できたり片付いたりしています。

 

明日から12月ですが、年末の慌ただしさが嫌いなのであえて大掃除などはしません。

買い物帰りに書店を覗くと来年のカレンダーや手帳などがずらりと並んでいました。

毎年カレンダーは自分用に、花やグリーンのある写真を選んで買っています。

居間に掛けるカレンダーは、毎年農協や新聞社からもらうもので間に合っています。

 

断捨離を始めてというよりも、断捨離宣言や目標として掲げてかれこれ10年以上になります。これまでに買った断捨離本は数知れず、こんまりさんややましたひでこさんや、その他の方々の本の売り上げに相当貢献しています。

買って読めば、半分は片付けた気になっているのでしょうね。

安心するというか(^-^;

 

多分、来年の目標の中にも断捨離が引き続きランクインする事は間違いなさそうです。

いつ終了するか?死ぬまでに(*‘∀‘)

 

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記事に関係なく、多肉が色づく季節になってきた。

 

 

Good luck

 

 

 

 </p

 

 

システムキッチン引き出しの収納

おはこんばんちは。

昨日に続き、システムキッチンの話題になりますが、

今日は仕事が休みだったので、朝からラジオを聴きながらキッチンの整理整頓をやりました。

 

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昨日から火を使って調理しています。

新しいので汚したくないって思ってしまいます。

 

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まだ、何も入ってない引出し、やる気が出ます。

 

とは言っても・・・

 

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 これらの物や

 

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 さらに、ゴチャゴチャに入れられているキッチン道具

黄色いのは適当に編んだアクリル食器洗い。

 

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こういった物等、一人ではとても一日では終われそうにありません。

 

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別の棚にしまっておいた私の糖質オフの食材等もすべて出して・・・

 

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新しいシステムキッチンの引き出しがかなり収納スペースがあるので、思い切ってこの棚は処分することにしました。

昭和レトロの棚をペンキを塗り、アメリカビンテージのシールを貼って

リメイクしたお気に入りでしたが、この際物を減らすいい機会です。

 

私は雑貨大好きなのでミニマリストは無理ですが、憧れはあります。

物が少ない方が、合理的で掃除もしやすいと思います。

 

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このミニシェルフもアンティークでお気に入りでしたが、

この際調味料を入れる専用の引き出しに移して捨てることにしました。

醤油やら塩等の塩分を含んだものを置いているので、そこは錆だらけで汚らしくなっていました。

一瞬、洗えばガーデニングに使えるのでは?と思ったものの、イヤイヤ捨てようと燃えないゴミ袋に入れました。

 

 

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お昼にサラダを食べようとお気に入りのミルクガラスのボール

食器棚から取り出す時に取っ手の金具に引っ掛けて割ってしまいました(´;ω;`)

これで食べると元気が出るって思うくらいお気に入りだったので、どうせなら青い水玉だったらよかったのにと思いましたが、「形あるものはいつかは壊れる」ですね。

あまり執着しないようにします。

 

今日は半分ほど片付いたところで、孫のお迎えをお願いされて終了となりました。

また続きは明日やります。

 

Good luck

 

 

 


 

 

 

 

 

 

システムキッチン取り替えました

おはこんばんちは。

なんと、気が付けば3週間もブログさぼっていました。

10月から仕事(ガーデンショップ)を再開し、何かとせわしく過ごしていました。

 

ところで、前にキッチンのコンロと流しが古くなり買い換える予定と書きましたが、

商品が届くまで時間がかかり、昨日と今日の2日間でやっと取り換え工事が終了しました。

 

 

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工事前、一見奇麗に見えますが・・・

 

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工事終了後、奇麗になりました。

新しいシステムキッチンは、やはり嬉しくなります。(*^-^*)

 

掃除のしやすさ、鍋など大きな物をしまえる魅力と予算(これ大事)内でと

タカラホーローシステムキッチンを選びました。

余談ですが、最近人気のドラマ「恋する母たち」で吉田羊さん演じる、林優子の自宅でもタカラホーローシステムが使用されているようです。

「レミュー」というタイプでとても素敵です(^^)/

ちなみに我が家は下の流し台とガステーブル等なので約40万くらいでした。

換気扇はまだ使えるので、換えていません。

しかし、ショールームへ見に行った時に見た、最新タイプの換気扇はスマートで手入れ(掃除)もしやすそうで、予算があるなら換えたかったよ。

 

明日から引き出しの中へ、鍋などのキッチン用具のお引越しです。

これまでの物は工夫が足りなかったかもしれませんが、うまく収納できていませんでした。

新しくした機会に使い勝手よく収めたいと思っています。

 

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古いコンロを取り外したところ、留め金(ネジ)が4か所で止められているべき箇所が2か所取れていて錆だらけでした。

業者の方もびっくりして、見てくださいと説明して下さり「ほんとに今交換されてよかったですね、そのまま使っていたら危なかったですよ。」とおっしゃいました。

新築当時から約20年経ちます。

新しいキッチンは色々使い勝手がよさそうですが、写真でも分かるように、これまで水切り籠の左側に炊飯器を置いていましたが、新しいシステムキッチンは10cmほど短くく炊飯器を置く場所をどうしようか検討中です。

 


 

引き出しの中はオプションで買える間仕切りなど便利グッズを利用してスッキリ収納したいと思います。(⤴広告大きいですねw)

まぁ、ゆるゆるやっていこうと思っていきます。

 また、報告します。

 

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記事に関係なく裏の畑のピタンガの実、今年は豊作です。

癖のある香りがしますが、甘酸っぱくて私は好きです。

ビタミンCとリン、カルシウムを含むそうです。

形もカボチャの様で可愛いです。

 

 Good luck

 

 

 

再び、歯科へ行く

おはこんばんちは。

なんとなく、サボってしまいました。

書きたいことは沢山あるのですが、ブログの内容これでよいのかとか色々考えてしまったりして(^-^;

まぁ、やりかけたのでもう少し続けてみたいと思っています。

 

さて、気を取り直して

タイトルの「再び歯科へ」ですが・・・

歯の治療が終わりホッとしたのものの、食べるときに痛みを感じるって前回書いたのですが、サッサと歯科へ行けばいいものを、時間が経てば馴染んで良くなるのではと淡い希望を持ちつつ10日ほど経ちました。

それでも痛みがあったので、このままだとまた治療のやり直しか、はたまた他の歯まで悪くするのではとやっと昨日歯科へ行ってきました。

 

奥歯に銀紙?のような物をを入れて「ハイ、カチカチ噛んで下さい、今度は歯ぎしりしてみて下さい。」と何度も噛み合わせのチェックをした後、「当たってほしくない場所に当たっている」との事、何度か削る合わせるを繰り返し、やっと終了。

しばらく固いのは食べないようにと注意があり、その後軽い歯の掃除をしてもらい帰りました。

治療代は700円也。

 

家に帰ってその日は注意して左側で咀嚼し、今日になったら忘れて意識せず食べたら

全然痛くなかったので良かった。

やれやれ、たかが歯一本ですが大事ですね(^-^;

 

Good luck

 

 

 

歯科行きました。

おはこんばんちは。

 

昨日は、マリリン地方土砂降りでした。

午前9時20分に歯科を予約していたので、大雨の中出かけたのですが

前日から降っていた雨で道路は冠水していて、シャァーと水しぶきをあげながら車を走らせて歯科へ着きました。

 

通っている歯科は完全予約制なので、待たずに治療してもらえます。

右の上奥から2番目の歯は長い治療が済み、前回型取りしてもらった歯を入れてもらったら終了です。

今回は笑っても見えない位置なので保険内でできる歯を選びました。

いわゆる銀歯ですが、下の奥歯も銀歯なので、同じ素材の方が噛み合わせは良いのだそうです。

治療代は5、000円程度で済みました。

 

もう1本左上に虫歯があるようで、最初に全体のレントゲンを撮った時の写真を見なが

ら、以前ブリッジした歯が虫歯になっていて膿をもっていると、写真を矢印でココと示しながら説明してもらいました。

やっと重い腰を上げて、ここまで治療したのだからこの際悪いところは全部治したいと思っているのですが、現在の歯と同様の歯を作るとなると25万~28万くらいはかかると言われました。

え~、こんなに(;'∀')

ほ、他に種類はと尋ねると表は白で裏は銀歯にすると15万くらいでできるらしい。

フム、それで治療するしかあるまい。

歯周ポケットの検査もしてもらったら、4ミリのヶ所が何か所かあるので半年に一度、出来れば3か月に一回は歯のクリーニングに来た方が良いと言われました。

 

治療が必要だと言われた歯は現在自覚症状(痛み)が全くないので、先生も急がなくても大丈夫とは言ってくれたが膿があるなら、なるべく早い方がよいだろう。

取り合えず、また電話で予約しますという事で治療は終了したのでした。

 

家に帰り食事をする時に軽い違和感を感じるが、義歯を入れたばかりはこんなもんだろうと思っていたが、違和感だけでなく噛むと痛みもあるのでしばらく様子を見て治らないようなら、また治してもらいに行かないといけない。

糖尿病の事も考えるとやはり早めに治療して、口内を清潔にするよう心がけなくっちゃ。

もう、いやだなぁ~。

年齢とともにあっちこっちガタが(;'∀')

 

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記事に関係なく、ルビーネックレス

これから寒くなると、茎だけでなくもっとルビー色になる。

 

 

Good luck

 

 

 

生存報告

おはこんばんちは。

お久しぶりでございます。

書こう書こうと思いながら、ひと月余りも経ってしまいました。

現在も介護のため、高齢の両親が住む実家へ行ったりですが、

10月からガーデンショップを再開したので、その準備でハウス内を掃除したり、苗を準備したりでせわしく過ごしていました。

 

両親は二人とも元気で過ごしています。

その件については追い追い書いていこうと思っています。

私は元気で自宅にてガーデンショップを再開し、張り切っているところです。

土にまみれて、久々のお客さんとの植物談議が楽しくて自分の居場所はここだ~と幸せを感じています。

暑くもなく寒くもなく、この季節が一番好きです。

 

歯科通いに血糖値対策など、新しい服も少し買ったし、色々書きたいことはありますが、取り合えず今日は生存の報告ですw

 

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夏も終わり、サマーキルトを洗濯したり・・・

 

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多肉植物エケベリア)の植え込みをやったり・・・

 

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リサイクルのため、鉢を洗ったり・・・

 

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苗に名札と値段をつけて、並べたり・・・

 

合間に実家へ帰ったり、歯科通い、そんな毎日を過ごしていました。

ひと段落着いたので、ブログの方も再開していきたいと思います。

また、よろしくお願いします。

 

Good luck

 

 

 

 

糖尿病の検査で内科へ行って来た

今日は糖尿病その他の検査で、予約していた内科へ行ってきました。

ここのところ、アイスやら煎餅やら糖質を気にせず(罪悪感はありましたが)

食べていたので、今日こそは糖尿病を宣告されると覚悟していたのですが、

なんとヘモグロビンA1cは6,4でギリギリセーフでした。

 

先生の診察の前に看護師の方が体重と血圧を測り

問診をしてくださるのですが、

5月の受診以降一か月はウオーキングもゆるい糖質制限

頑張ってやった事、その後両親の介護で生活パターンが崩れてしまった

事などを説明しました。

 

先生曰く一か月頑張ったから今日の数字で、

最近の不摂生な生活の結果は、もう少し先の検査で出るかもと・・・

今日の数字で安心してはいけないと言われてしまいました。

 

そして「僕はまず体重をみます。これでだいたいのことが分かります。」と、

「悪玉コレステロールも高く薬を出してもいい値だが、食事と運動頑張れるならもう少し様子を見ましょう」とおっしゃいました。

ちなみに悪玉コレステロールは5月166→今日201

「とにかく体重落とせば数値はよくなります。」との事。

言われなくても分かってはいるのですがね(;'∀')

 

それと、時々脈が飛ぶような気持ち悪さと息切れを感じる時があったので

そのことも問診の時に話し、心電図検査をしてもらったのですが、

結果異常なしで胸を撫でおろしました。

先生は何も言いませんでしたが、ストレスが原因かなと自分で思った次第です。

他に時々胸焼けで市販の薬を飲んでいると話したら、胃酸を抑える薬を

出してくださいました。

 

結論として、糖尿病とコレステロールに関しては相変わらず崖っぷちだが

生活習慣で健康に生活できること、それには体重を落とす必要があることが分かった。

それにしても、5年~6年も崖っぷちを歩いているのは

ビビりなくせに努力するのはイヤな私の性格の表れでしょうね( ;∀;)

歳をとっても健康でいたいなら努力するしかあるまい。

今日の治療代は3,390円で、薬代が780円で合計4,170円でした。

 

明日からまた両親の介護で実家へ行きます。

約一週間の予定です。

それまでブログもお休みです。

 

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午後から挿し木と植え替え等をしました。

 

Good luck