おはこんばんちは。 最近、またまたハマっている海外ドラマがあります。 「コール・ザ・ミッドワイフ ロンドン助産婦の物語」 というイギリスドラマです。 毎回、アマゾンプライムで見ています。 タイトルのミッドワイフとは助産婦の事だそうです。 実話に基…

おはこんばんちは。 実家へ帰ったり、雨続きだったりで ウオーキングができない日が続いていましたが 今日５日ぶりに歩きました。 歩き慣れてくると、物足りなく感じ 最近は距離を伸ばして歩いています。 さて、相変わらずの自粛生活ですが これを機にゆるい…

おはこんばんちは。 お父さん(夫）が休みが取れたので 久々に私の実家へ行こうといったので 一昨日二人で行って昨日遅くに帰ってきました。 お土産にトマトを持っていきました。 弟の家、すぐ上の姉、長女姉の家によって、トマトを分け それから高速に乗り実…

おはこんばんちは。 ５月14日にコロナ感染拡大を防ぐための 緊急事態制限が解除されてから数日経ちました。 少しづつですが、人々の顔に明るさが戻って きたように感じます。 昨日、父の入所先の老健施設へ面会できるか 確認の電話を入れたら、「まだしばら…

おはこんばんちは。 今日は内科へ検診へ行ってきました。 結論から言うと、前回(昨年１２月）注意された数値が 全てよくなっていました。 体重 ５７㎏→５５㎏ Hba1c 6,6→6,3 (3月には６,7） コレステロール悪玉（LDL)１７１→１４９ コレステロール善玉 (HDL)…

おはこんばんちは。 コロナの影響で延期になっていた 内科受診、血糖値検査に明日行く予定です。 3月に舌癌かもと大学病院を 受診した時の血液検査で ヘモグロビンA1ｃが6,7％だったので その後、ゆる～い糖質制限をしつつ ウオーキングも始めたのですが・・…

おはこんばんちは。 今日は、白髪が我慢できずに美容室へ行ってきました。 グレイヘアに憧れもあるけれど、私にはまだハードルが高い。 よほど気を遣わわねば、一気に老けてみえるか、 又は薄汚く見えそうで怖いｗ 分け目、約5cmほどは伸びただろうか？前髪(…

おはこんばんちは。 今日、夕飯前にいつも米代わりに食べている オートミールが切れている事を思い出し、 昨日買い物済ませたばかりだが、 仕方がない、買ってくるかと準備をしていたら ブランパンが残っていたのを思い出し 明日にし～よぉと、そのままウオ…

おはこんばんちは。 今日、３９県に対するコロナ緊急事態制限が解除されましたね。 マリリン地方もその中に入っていたので、少しだけホッとしています。 まだ解除されていない都道府県も一日も早く解除されることを願っています。 さて、自粛生活でなるべく…

おはこんばんちは。 今日はとても気持ちのいい天気で 畑の作業もはかどりました。 今日、多肉等の植物をランダムに撮りました。 現在は夏型の植物の種蒔きや挿し木等やっています。 並行して、ハウス内の模様替えなどをチマチマとやっています。 蕾を見つけ…

先日、老健施設へ入居中の父の容態を聞くため 施設へ電話をしました。 コロナの影響で、面会禁止になっているため 3月初めに会ったきり現在まで会えていません。 昨年9月に末期の肺がんで、今年の春まで持つかどうかと 宣告を受けていたので、「昨今の状況か…

コロナ疲れでしょうか？ 最近雨が多く、湿度も高くなってきたため 病院行くほどではないけれど、体調不良でした。 体調というよりもメンタルでしょうか？ 何もやる気がせず、ダラダラと過ごしていましたが 昨日くらいから少しづづ、元気が出てきました。 今…

おはこんばんちは。 久々に読んだ本の感想です。 タイトル：後妻業 作者：黒川博之 最初タイトルを見て、以前あった事件をヒントにした小説かなと 思ったのですが、表紙の絵があまりにもリアリティだったので 思わず手に取りました。 あまり、期待せず読んだ…

おはこんばんちは。 そろそろ食材が切れたので、今日は買い物へ行きました。 野菜市場もスーパーも凄い人で、ちょっと怖いなぁと思いました。 あ、しまった、今日は日曜日だ、それで人が多いのだ。 と、後で気が付いた次第。 ステイホームで曜日の感覚が鈍っ…

おはこんばんちは。 今日は朝からバケツをひっくり返したような大雨で 外に出ることができません。 マリリン地方、午後から土砂災害警戒情報が発令されるほどでした。 現在は解除されましたが、さすがに外の植物が大丈夫だろうかと 気になりました。 コロナ…

おはこんばんちは。 コロナの影響で、ステイホームを余儀なくされている日々ですが ニュースをある程度見たらアマゾンプライムに切り替えます。 邦画はなぜか食わず嫌いというか敬遠気味で、外国ドラマや 映画ばかりを観ていましたが、吹替の文字を追うのも…

おはこんばんちは。 現在ゆるい糖質制限食をしていますが 朝はどうしてもパンとコーヒーが良いので ローソンのブランパンを買っていますが 時々売り切れて無い場合があるので 自分で作れないかと思案中でしたが 思い切ってホームベーカリーを買うことにしま…

おはこんばんちは。 今日はとても気持ちのいい天気でした。 爽やかな風が心地よくて、何度も空を見上げました。 私の家の近くに空き地があり、 地元の住民で定期的に手入れをしているので 芝が張られていてとても奇麗です。 老若男女、色々な方が見えますが …

おはこんばんちは。 今日は久々に食料の買い出しに スーパーへ行きました。 空いている時間帯かと思いきや 人が大勢いました。 皆同じ考えなのかもしれないですね。 さて、今日は珍奇植物と呼ばれている 植物の中でもまるで昆虫はたまた爬虫類のようなセロペ…

おはこんばんちは。 今日は昼前から雨で草刈りの途中 でしたが切り上げて空模様を うかがうも結局ずっと雨でした。 夕方のウォーキングができなかったけど ここのところ頑張っていたので 今日は骨休みと開き直る。 今日の朝ごはん、ローソンのふすまパンにチ…

おはこんばんちは。 自粛生活を続けているので 家族以外の人と会うこともなく 穏やかに日々を過ごしています。 今日は裏の畑の草刈りと 午後から多肉植物の 種を蒔きました。 種子専門店から通販で買いました。 こんな風に↑袋に入って届きます。 海外からの…

おはこんばんちは。 コロナウイルス感染で岡江久美子さん 死亡のニュースはショックでした。 いくらガンの治療中で免疫力が落ちて いたとはいえあまりにも若すぎます。 ご冥福をお祈りします。 今日は久しぶりに晴れたので 外での仕事がはかどりました。 庭…

おはこんばんちは。 糖尿病の人はコロナウイルスに感染すると 重症化しやすいという話を耳にしました。 その不安もあって、最近はまじめに ゆるい糖質制限食とウォーキングを 頑張っています。 今日のブレイクタイムはコレ↑とても寒くて なんだか甘いものが…

おはこんばんちは。 かなり前に見たテレビのことを 最近ふと思い出しました。 アメリカで300キロだか400キロだか そこらへんはうろ覚えですが とにかく巨漢の男の人がベットの上で 動けなくなり、レスキュー隊が病院へ 運ぼうとするのですが、玄関から出れな…

おはこんばんちは。 在宅ワークや自粛生活で、疲れが出ていないでしょうか？ そんな中「国民全てに1人当たり10万円の給付を行う」 との発表は少し明るいニュースといえるかもしれませんね。 取り合えず色々不安はあるけれど、それは置いといて、 給付金10万…

おはこんばんちは。 趣味で育てている多肉植物の 余剰苗を時々ヤフオクに出品し 売れた分で、まだ自分が持っていない苗や ほしい苗を落札する事を楽しんでいましたが 最近コロナの影響で遅延配達などが頻繁にあり 相手の方に迷惑をかけても悪いので 出品、そ…

おはこんばんちは。 デジカメの調子が悪く電気屋さんへ 修理に行ったら、なんてことはない バッテリーが切れているだけの事で 在庫がないというので、注文して帰ってきました。 コロナの影響で色々遅れが出る可能性 があるので2週間はかかるかもという事でし…

おはこんばんちは。 今日は寒の戻り、風は強いし寒いし 雨まで降ってきたので、外での作業は 早々に切り上げました。 さて、昨日に続き今日もゆるい糖質制限食です。 （朝食） ローソンふすまパン右バターと左は普通のパン (焦がしちゃったので、焦げたとこ…

おはこんばんちは。 昨日からゆるゆる糖質制限を始めました。 前にも書きましたが、舌癌かと思った時の 血液検査でヘモグロビンA１cが6,7％と いう事が判明しました。 その時の記事がこちら↓ hatakeno-maririnn.hatenablog.com その時は舌癌の検査のため、口…

おはこんばんちは。 今日から自主的に仕事を休んでいる娘が 朝から大きな声でスタンドバイミーを歌いながら トイレ掃除をしています。 私も安心感から少しリラックスして過ごせるってもんです。 今日は風が爽やかでとてもいい天気なので 私も鼻歌交じりに洗…